
Аффирмации это позитивные утверждения, которые люди повторяют, чтобы укрепить уверенность в себе, изменить восприятие реальности и достичь определённых целей.
Читать далее…Аффирмации это позитивные утверждения, которые люди повторяют, чтобы укрепить уверенность в себе, изменить восприятие реальности и достичь определённых целей.
Читать далее…Новогодние праздники — это отличное время для семейного общения и совместного досуга. Вот несколько идей, чем можно заняться всей семьей:
Читать далее…Современные родители часто чувствуют давление общества, которое требует идеального подхода к воспитанию. Однако стремление быть безупречным может привести к выгоранию и негативно сказаться на ребёнке.
Читать далее…
Когда цель кажется недостижимой: семь способов мотивировать себя
Мотивация – это ключевой двигатель, который помогает нам достигать целей. Однако бывает, что даже самые сильные желания ослабевают, а энергии становится недостаточно. Как найти внутренний ресурс, чтобы двигаться вперёд, несмотря на трудности? В этой статье мы рассмотрим 7 эффективных способов поддержки мотивации.
Подростковая дружба — это один из самых важных и эмоционально насыщенных аспектов жизни в этом возрасте. Она играет огромную роль в формировании личности, помогает справляться с трудностями взросления, а также учит навыкам общения и построения отношений. Но, как и любая значимая часть нашей жизни, подростковая дружба полна не только радостей, но и трудностей. Рассмотрим эти аспекты подробнее.
Читать далее…Порой у наших родных и близких нам людей случаются ситуации, где им требуется поддержка. Как подобрать нужные слова?
Читать далее…Астрологи предлагают подбирать аромат в соответствии с гороскопом, ведь звезды знают, какой аромат подойдет именно вам!
Читать далее…Итак, тебя пригласили на собеседование, что уже является поводом для радости. Теперь только осталось не наделать ошибок! Рассмотрим правила и ошибки, которые помогут каждому соискателю пройти собеседование успешно.
Читать далее…Вот и снова пришел ноябрь, повсюду встречаются кашляющие и чихающие… Пора объявить простуде войну! Ведь лучшая защита от простуды это ее профилактика. Конечно, можно начать использовать марлевые повязки, как это делают жители Японии, но есть и еще один способ — «красная диета» жителей Испании. Как только портится погода и начинается сезон дождей, испанцы стараются побольше есть красного мяса, печени, жирной морской красной рыбы и овощей ярких цветов. Такая профилактика простудных заболеваний в качестве диеты очень богата витаминами A, C, D и E, которые прекрасно укрепляют иммунитет!
Читать далее…Ваше сердце трепещет при встрече его…. Но что это волнение за собой несет? Действительно ли это та самая любовь? Не всегда получается быть уверенным в истинных причинах своего волнения. Психологи выявили шесть признаков, по которым можно узнать влюблены ли мы на самом деле.
Читать далее…