Как наладить отношения с коллективом на работе

Как наладить отношения с коллективом на работеКакую бы мы ни занимали должность, каким бы ни был стаж работы, как правило, каждый из нас работает в коллективе. Под исключение не попадают даже те, кто работает по удаленному доступу (на дому), ведь и им так или иначе приходится общаться с руководителем, а кому-то и с другими сотрудниками этой компании. Зачастую на работе мы зависим от этих людей, поэтому и роль взаимоотношений с коллегами чрезвычайна важна. Читать далее…

Как подготовить старшего ребенка к рождению младшего

Как подготовить старшего ребенка к рождению младшегоКаждому родителю, конечно же, хотелось бы, чтобы его дети стали друг для друга самыми близкими и лучшими друзьями, чтобы они всегда были поддержкой и опорой друг другу в любой ситуации. Но зачастую происходит все в точности, да наоборот: братья и сестры становятся не просто чужими, они начинают враждебно относятся друг к другу. Избалованный вниманием родителей и других родственников первенец ревностно начинает относиться к младшему брату или сестре. Именно поэтому очень важно подготовить старшего ребенка к рождению младшего. Читать далее…

Как приучить ребенка к порядку

Как приучить ребенка к порядкуЕжедневно по вашей квартире проходит ураган по имени — ваш малыш? Если вы устали от постоянных конфликтов с ребенком из-за вечного беспорядка, тогда пришло время научить его убираться в своей комнате, научить содержать свои вещи в чистоте и порядке. В соответствии со своим опытом вы, скорее всего, попробуете объяснить своему чаду как в идеале должна выглядеть его комната, и приметесь за уборку, ведь простой фразы «уберись в своей комнате» будет недостаточно, ребенку необходимо показать, как это делается. Читать далее…

Отеки во время беременности

Отеки во время беременностиВот и наступила вторая половина беременности, токсикоз уже позади, но и здесь могут возникнуть свои проблемы, например такие, как отеки во время беременности. Если вы начали замечать, что обувь, которую вы еще совсем недавно носили без проблем, стала жать, кольца и браслеты не так уж и легко, как раньше, одеваются, значит пришло время принимать меры, потому что отеки не так то уж и безопасны, как это может показаться вам на первый взгляд. Они могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в вашем организме. Читать далее…

15 шагов к уверенности в себе

15 шагов к уверенности в себе

Как уже говорилось в прошлой статье «Неуверенность в себе и как ее преодолеть», неуверенность в себе плохо сказывается на карьере, личной жизни и жизнедеятельности вообще. В этой статье вы сможете узнать еще некоторые способы, которые помогут вам стать уверенными в себе и, как следствие, успешными людьми по жизни. Читать далее…

Проблема одиночества

проблема одиночестваЕсли вы сейчас читаете эту статью, то, наверное, вы, либо кто-то из ваших знакомых неоднократно задавали себе вопросы типа: «Почему я одинок?» или «Почему я одинока?». Но в чем причина одиночества в наше время? В этой статье мы поговорим о проблеме одиночества. Кстати сказать, это не только женская проблема, не меньше этим обеспокоены и представители сильного пола. В юные годы нас мало волнует вопрос о спутнике жизни, но люди, достигшие критического возраста, настолько становятся обеспокоены этим, что порой это разрастается в настоящую драму. Читать далее…

Почему новорожденный ребенок плохо спит

Новорожденный плохо спитЗачастую родители жалуются на то, что их ребенок плохо засыпает, либо очень мало спит. И здесь действительно есть повод для тревоги, ведь сон имеет очень большое значение для развития и роста ребенка в младенчестве. Ведь во время сна в гипофизе вырабатывается гормон роста. Читать далее…

Неуверенность в себе и как ее преодолеть

Неуверенность в себе и как ее преодолеть     Зачастую в обычной жизни повсеместно мы встречаем людей, неуверенных в себе, по-другому сказать — застенчивых. Давайте для начала определим, что же такое застенчивость? К примеру, Оксфордский словарь английского языка дает этому понятию следующее объяснение: «Первое письменное употребление данного слова было отмечено в англосаксонском стихотворении, написанном около 1000 году н.э. и расшифровывается это слово как «легкий испуг». В других толковых словарях можно найти следующее определение: «Осторожный в словах и поступках, не настаивающий в своих правах», «Необщительный и склонный к уединению». Читать далее…

Восстановление после родов. Снова стать красивой

    Восстановление после родов. Снова стать красивойЧасто после рождения малыша молодым мамочкам совсем не до себя. В данной статье я приведу несколько способов, советов, которые помогут вам восстановиться после родов, снова стать красивыми, быть здоровыми, жизнерадостными, сохранить нормальную лактацию, тем самым обеспечив здоровье своему малышу.

     Самое важное, что вам необходимо это сон. Если ваш ребенок плохо спит по ночам, беспокоен, если у вас есть такая возможность, то хорошо было бы, если б ваш муж, либо кто-то из родственников (если вы проживаете вместе с ними) заменили бы вас в качественно ночной сиделки хотя бы через день, чтобы вы могли выспаться. Если же малыш нормально спит ночью, и у вас нет необходимости в дневном сне, не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе, они  прибавят вам энергии, сил, здоровья и хорошего настроения, ведь всех дел дома не переделаешь. Читать далее…

Прививки. Стоит ли делать?

    Прививки. Делать или нет? Перед каждой молодой мамой рано или поздно встает вопрос о том, стоит ли делать своему ребенку прививки. В свою очередь врачи рекомендуют их делать, чтобы заранее защитить ребенка от таких опасных заболеваний как гепатит, дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит, корь, паротит, краснуха и другие.

  Педиатры считают, что предупредить значительно легче, чем лечить. Но есть и совершенно обратное мнение со стороны самих родителей, и это подтверждается на практике: некоторые дети плохо переносят прививки, у них возникает аллергия или ухудшается самочувствие. Тогда то родители и начинают задумываться о том, стоит прививать ребенка или нет? Читать далее…